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Visualizzazione dei post da 2017

ALIDA ... rivivo qual magnifico incontro

L'ultimo tratto del percorso della gravidanza ha avuto inizio un anno fà alle 19.00. Un percorso di avvicinamento all'incontro con la nostra primogenita Alida. Lo rivivo con il mio racconto ( VAI A LEGGERE il post del 20/10/2016 ) e con i commenti di amiche che hanno voluto condividere per raccontare ad altre la propria gioia di quei momenti di tensione emotiva. Invito nuove mamme a raccontare!

AGGIUNGI UN POSTO A TAVOLA - corso introdurre cibi solidi

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Quando e come introduco i primi cibi solidi nell’alimentazione di mio|a figlio|a? Devo per forza preparare brodi vegetali e usare pappine e omogeneizzati? Come usare i cibi della famiglia e non dover moltiplicare il tempo in cucina? Come semplificarmi la vita per la preparazione e la conservazione? A tutte queste domande puoi trovare risposta nella SECONDA EDIZIONE del minicorso teorico e pratico sull’introduzione dei cibi solidi per affrontare con serenità i primi assaggi del tuo bambino|a. Un’occasione per conoscere differenti approcci e per scegliere uno stile che più vi sembri predittivo di un sano rapporto col cibo . Scoprirai i segreti per organizzare il tempo da dedicare alla preparazione del cibo, per risparmiare senza perdere nella qualità degli ingredienti. Corso teorico e pratico di cucina per genitori di piccoli buongustai destinatari: - future e neo mamme che vogliono dritte pratiche su cosa cucinare per la propria famiglia - papà che desiderano i

Diritti di mamma

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Fine agosto, tempo ancora di vacanze...  ma fino allo scorso anno, per me libera professionista , è sempre stato tempo di progettazione, proposte e definizione di accordi per l'inizio del nuovo anno lavorativo.  Lo scorso anno tutto questo è stato fatto entro l' ottavo mese di gravidanza e ho sfruttato il nono per verificare che fossero chiare le deleghe alle colleghe, ho programmato la comunicazione per progetti in corso e in partenza, ho sospeso con alcuni clienti. Ho dovuto. Ho voluto. Ho creduto.  Facciamo un passo indietro.  Considerato che ho cercato la gravidanza alla mia "tenera età", la bellissima conferma è arrivata proprio quando stavano per offrirmi il ruolo professionale che stavo rincorrendo da anni come "posto fisso" in un ufficio di comunicazione. Che ridere mi hanno proposto una sostituzione per maternità! (Dovevate vedere l'espressione della capa alla mia comunicazione: felice e disperata contemporaneamente).  Altro passo

RITMI...quotidiana serenità - neo mamma9

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Oggi, ore 950 il rintocco del 10* mese di Alida. Il RITMO del mio battito cardiamo e del mio respiro sono stati la prima fonte di serenità per Alida: movimenti regolari, suoni attutiti, ma decisi. Una volta nata ha dovuto riconoscerli sentendoli dall'esterno e imparare a riconoscere anche quelli di papà Dino come altrettanto degni di fiducia. Il RITMO del giorno e della notte, del momento delle attività e del riposo è under construction ! Ci vorrà ancora qualche annetto per renderlo più stabile, ma è importante iniziare a lavorarci. Infatti, anche se i bambini piccoli cambiano giornalmente e settimanalmente i bisogni seguendo un corpo in continuo cambiamento e con crescita a scatti/fasi, i ritmi costanti di "casa" divengono fonti di serenità.  Il RITMO delle "solite" abitudini, il RITMO dei rituali, il RITMO del susseguirsi degli eventi crea quell'alone di costanza che nella miriade di novità di stimoli da gestire e fare propri, permettono alla piccol

GiochiAMO - neo mamma8

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9 mesi...  non si può e deve far altro che giocare, giocare, giocare... Il titolo del post non è molto creativo: titolo di una serie di testi della Erickson  che suggerisce giochi di vario tipo per avvicinare alle "noiose" materie di scuola. Non è ancora il nostro obiettivo, ma il non saper gestire la noia, il non sapersi divertire con poco, il non saper usare la fantasia, il non ecc...partono anche da qua! Il titolo mi piace un sacco perchè è al plurale, indicando l'importanza dell'essere accompagnati; perchè gioca con la parola "amo", indicando passione ed energia positiva. Ottimi ingredienti per uno sviluppo armonioso che non presuppone particolari condizioni economiche e che tutti possono organizzare per i propri piccoli. Non mi sono inventata nulla di nuovo; ho ripescato vecchi studi e autori che hanno fatto la storia e la rivoluzione, ma di cui si perdono le semplici tracce in un mondo "commerciale". MARIA MONTESSORI  ricorda di aiut

POSTO A TAVOLA AGGIUNTO - autosvezzamento - neo mamma7

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Ok ora ci siamo e se ne può parlare! Alida ha  8 mesi e negli ultimi due ecco i segnali che aspettavamo : - sa stare seduta da sola, senza appoggi e non barcolla - il suo riflesso di estrusione ("fare la lingua") non è più troppo accentuato - allunga le mani in tavola per arrivare a "scroccare" il cibo - ha capacità di coordinamento occhi-mano-bocca e porta "cose" alla bocca PERCHE' aspettare questi segnali?   Perchè io e il mio compagno abbiamo deciso di ascoltare Alida. Abbiamo deciso di essere genitori guardiani e non impositori . Abbiamo aspettato che fosse lei a dirci quando fosse stata pronta per l'introduzione dei cibi solidi a complemento del latte materno - LM che rimarrà il suo primo sostentamento fino almeno all'anno di vita (come da indicazioni e suggerimenti dell' Organizzazione Mondiale della Sanità ... e in questo caso non ci possono essere interessi economici). Alida è da sempre a tavola con noi , presente al

Nati per leggere- neo mamma6

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7 mesi ... e mi va di parlare della lettura per i bambini ... ad alta voce o bassa voce...di favole e racconti, ma anche lettura di giornali, di etichette o elenchi... Io non sono una gran lettrice in senso stretto. Leggo a fatica 4/5 libri all'anno e rigorosamente solo nei periodi di vacanza in cui recupero il più possibile il tempo perso (escludendo i testi di aggiornamento professionale). Ho una lettura lenta, ci impiego un sacco. Rimane che per me il leggere è un'attività importante di svago, ma sopratutto di apertura mentale. Leggendo si visitano mondi che in altro modo non si potrebbero mai vedere, ci si mette in panni che mai si indosserebbero, si conoscono emozioni e sensazioni che non siamo abituati a provare. Non vale solo per gli adulti incalliti; è strumento di benessere per gli adolescenti in cerca del loro futuro; è elisir di giovinezza per gli anziani, ecc... Per questo ci tengo affinché Alida possa​ diventare una divoratrice di libri, come la cugina (@e

Attaccamento: gioia e paura - neo mamma5

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6 mesi: primo giro di boa e ci portiamo a casa l'inizio di un amore che durerà per tutta la nostra vita! 6 mesi almeno  dicono gli esperti delle relazioni umani, perchè la neonata possa iniziare a riconoscere chi è la sua figura di attaccamento, che se ne prende cura, a cui fare riferimento a cui attaccarsi in modo indissolubile. Solitamente la mamma, ma anche il papà e, gioco forza, i nonni e le altre persone che le dedicano energia. Gioia e paura mi attraversano contemporaneamente. La prima emozione va a rinforzare la mia autostima e tutte le sensazioni ego+: esiste qualcuno che non può fare a meno di me, che brama per la mia presenza, che si illumina di immenso al solo percepirmi e nominarmi. La seconda emozione, come l'altra faccia della stessa medaglia, emerge con tutto il suo peso di  responsabilità, dipendenza, intreccio, presagio per il futuro. Già perchè le ricerche dicono e confermano che le relazioni con le figure di attaccamento pongono le basi alle modalit

RETE di mamme - neo mamma4

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In questi 5 mesi non so come avrei fatto senza la RETE che ho cercato intorno e che per fortuna ho trovato molto attiva e ricca. Ammetto, ho un enorme sostegno da parte del mio compagno di vita Dino, dello zio Luigi e dei nonni. Ma se così non fosse? Se succedesse che i nonni iniziassero a godersi la pensione in lunghi viaggi?  Come in occasione di tutti gli eventi speciali (in positivo/in negativo) della propria vita, la rete di supporto è fondamentale. Anche in ambito sociale, come termine tecnico, non a caso viene utilizzato il termine " rete" che nei sui vari significati rappresenta sempre un qualcosa di intrecciato, che cattura/raccoglie/trattiene o divide, una struttura complessa, articolata in più punti, collegamenti, interconnessioni .   La ricerca condotta nell'ambito di diversi approcci disciplinari ha evidenziato come le reti sociali operino a più livelli (dalle famiglie alle comunità nazionali) e svolgano un ruolo cruciale nel determinare le modalità di

Non sono vizi! Sviluppo la sua mente - neo mamma3

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Dicembre è volato: inventa gli addobbi, allestisci, corse per i regali, festeggia disallestisci... e così è volato anche il terzo mese della mia Alida. Oggi, compie 4 mesi! Anche questo post prende ispirazione dalla lettura di un libro, da tempo consigliatomi dalla collega Laura Matti : "Errori da non ripetere - come la conoscenza della propria storia aiuta ad essere genitori" di Daniel J.Siegel e Mary Hartzell (Raffaello Cortina Editore). Basandosi sugli studi più recenti nel campo della neuroscienza e della psicologia evolutiva, gli autori mostrano come le prime interazioni del bambino con le figure di riferimento abbiano un impatto diretto sulla struttura e sul funzionamento del cervello. Un attaccamento sicuro (come aveva iniziato a dire Bowlby intorno agli anni 1970) nei confronti di un adulto in grado di rispondere alle richieste primarie del bambino è di fondamentale importanza per il suo sviluppo cognitivo ed emotivo. Sorge spontanea la domanda... nella pratic