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Visualizzazione dei post da gennaio, 2022

Risparmiare è un'attitudine: ecco come si fa! [#vibes_anno2]

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#vibrazioni RUBRICA di La Lomellina E anche il primo mese del 2022 è andato! Non si può più aspettare e bisogna progettare e organizzare nonostante la continua incertezza e avendo ben chiaro il saldo del conto corrente! Perchè dai, ormai mi conoscete: avrò pure la testa per aria presa da mille elucubrazioni psico, ma i piedi sono ben piantati a terra e se non ci sono i soldi, oggi diventa tutto più complicato. Quindi, sfido chiunque a guardare il saldo del conto corrente come quando lo guardavano i nostri nonni o i nostri genitori; la reale domanda è: lo guardavano? Così, ho interpellato Valentina Merli, consulente finanziaria che mi ha esposto il suo pensiero frutto di anni di scambi con persone in preda all’ossessione continua del saldo . “La tavola dei più fortunati era piena in passato con un semplice, ma non scontato, piatto di pasta; oggi di pasta riusciamo a mangiarne tutti qualche grammo in più senza apparenti grosse difficoltà” Sapete cosa ci ha permesso questo? Il tanto “so

Blue Monday e le profezie che si autoavverano [#vibes_anno2]

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#vibrazioni RUBRICA di La Lomellina Lunedì prossimo sentirete certamente parlare nei tg o leggerete sui giornali e in rete molti riferimenti al giorno più triste dell’anno, il “Blue Monday” (che ricorre quest’anno il 17 gennaio ).  Ma da dove ha origine questo lunedì triste e  siamo proprio sicuri che non sia più una falsa credenza e  una profezia che si autoavvera?   Ne ho discusso con la Dott.ssa Tagliani Paola, psicoterapeuta e neuropsicologa e abbiamo scoperto alcune curiosità a riguardo. La credenza (o meglio falsa credenza) che contraddistingue questa giornata deriva da uno studio del 2005 condotta dall’accademico Cliff Arnall. Lo studioso la definì come la giornata con il più alto fattore di depressione: a suo supporto un’equazione (nello specifico questa [C(P+B) N+D] ) che calcolerebbe, in ordine, la temperatura media, i giorni dell’ultima paga, i giorni del prossimo periodo festivo, il numero di notti passate a casa nel mese e il numero di ore diurne medie. Un’accozzaglia d