Lo sport (calcio) che fa bene alle ragazze e ai ragazzi

Il tradizionale modello di allenamento focalizzato esclusivamente sul potenziamento del sistema cardiovascolare, sul controllo del peso e sull’aumento della massa muscolare è ormai superato. Il concetto di Wellness mette al centro l'equilibrio tra corpo e mente . Lo sport non può essere considerato come solo prestazione, ma anche benessere, consapevolezza e sviluppo armonico dell’individuo. Anche nelle società calcistiche giovanili, l'obiettivo non è più soltanto la vittoria o il perfezionamento delle abilità tecniche. Sempre più frequentemente si cercano allenatori professionalmente capaci di accompagnare bambine/i e adolescenti in un autentico percorso di crescita personale . Lo sport diventa così un’ opportunità per sperimentare l’ autonomia , l’ autoefficacia e la soddisfazione personale . Ma anche un potente strumento rieducativo e inclusivo, capace di offrire beneficio in particolare alle persone con fragilità, ai giovani in questo strascic...