Buona Luna di latte! L'augurio che mi è stato più volte rivolto in questo secondo mese di vita di mia figlia, proprio a me che non mi sono nemmeno mai goduta la classica luna di miele .  Dopo aver esaurito tutte le curiosità riferite a travaglio, fase espulsiva e ... kg accumulati (...tièhhh sono dimagrita 3 kg!) , ecco la domanda "ma allatti?" . Ecco fermatevi e bloccate il primo pensiero che vi viene a riguardo. Magari usatelo come spunto per fare un commento al post. Infatti, spero che anche a voi appaia ovvio che una mamma allatti il suo piccolo. D'altra parte, una serie di informazioni scorrette, assenza di scambio comunitario, la moderna frenesia e abitudini date da spinte commerciali hanno reso l'allattamento al seno qualcosa di eccezionale e appunto una prassi neonatale da verificare tramite domanda. Non mi dilungherò sui benefici dell'allattamento, googolando troverete info complete ( ad es: www.allattamentoibclc.it ) . Ricordo che  tra i fatt

Sabato, 19 novembre, h 10-12 Bambini rispettati, bambini felici. CONOSCI ed INSEGNA  la Convenzione sui Diritti dell'Infanzia e dell'Adolescenza. presso il nostro studio Organizzato in collaborazione con IBCLC Sez Vigevano Iscrizione obbligatoria: psicologiasportprogetti@gm ail. com o 3385831727 Quota partecipazione: 10 €; gratuito per i convenzionati   Una mattinata di conoscenza e discussione della Convenzione ONU sui Diritti dell’Infanzia e dell’Adolescenza (Convention on the Rights of the Child - CRC) , in occasione della imminente giornata mondiale (20 novembre). Un modo per diventare ancora di più genitori ed operatori responsabili.

Questo post prende ispirazione dal testo LA GIOIA DEL PARTO di Ina May Gaskin (stra conosciuto fra gli addetti ai “lavori perinatali” e alle donne in gravidanza). La prima parte è dedicata a racconti di corpi femminili durante il travaglio e la nascita , perché l’autrice afferma che al giorno d’oggi le storie spaventose suscitano maggior attenzione pur non essendo la verità assoluta. Così sono necessarie tante storie positive, gioiose e serene per dare forza e vedere l’esperienza del travaglio e della nascita sotto una diversa prospettiva. Ecco perché anche io voglio raccontare LA MIA GIOIA DEL PARTO e condividerla , oltretutto proprio oggi a 1 mese dalla nascita della mia primogenita Alida . Durante la gravidanza ho per lo più evitato di pensare al momento cruciale del travaglio e della nascita, forse proprio per evitare quel turbinio di pensieri negativi e di sofferenza che spesso accompagna i racconti sul tema. In alternativa, ho riscoperto hobby che da tempo avevo abba

Ebbene sì, è arrivato il momento tanto temuto da molto genitori: dopo 15 giorni di ripresa, ora si ritorna a fare sul serio a scuola! Qualsiasi sia il grado di istruzione scolastica che gli alunni frequentano, la domanda del genitore è sempre la stessa: “Come sarà questo anno scolastico? Avrà voglia di studiare!”. Ed ecco che poi nelle case degli appassionati sportivi arriva la classica frase “se non fai i compiti e non studi….se prendi un brutto voto…  NON vai a calcio ... salti una settimana di allenamenti…. dico all’allenatore di non convocarti per la partita!” In realtà, nulla di più dannoso! primo chiediti se : ”…sarò in grado di motivare mio figlio per lo studio? Incontrerà insegnanti in grado di incuriosirlo? Infatti, alla fine, sui genitori ricade la responsabilità di seguire il figlio nel percorso scolastico: fardello aumentato dallo “spauracchio” di alcuni insegnanti che “ suo figlio è intelligente ma non si applica” . secondo ricordati che  è ormai super conclamat

Settembre è quasi giunto al termine e ormai tutti siamo ben lontani dal ricordo delle vacanze, ma anzi...immersi nella routine lavorativo-familiare più classica: casa, lavoro, figli da recuperare a scuola, gestione delle varie attività extra... Spesso non si ha tempo e possibilità per mettere in atto i buoni propositi vacanzieri (mi iscrivo in palestra, cambio abitudini, acquisto un oggetto tanto desiderato...) e riappaiono i soliti PROBLEMI...e la mente entra nei soliti schemi. Ma spesso le cose ci appaiono complesse e problematiche perchè utilizziamo gli stessi rigidi (e a volte inefficaci) schemi mentali per affrontarle. Ecco un semplice esercizio per comprendere questo concetto: PROBLEMA:  Devi tracciare non più di quattro segmenti di linea per coprire tutti i 9 punti, ma senza mai staccare la penna dal foglio Ci siete riusciti??  Ecco la SOLUZIONE: La maggior parte delle persone tende a mettere in atto le soluzioni scorrette poichè tende a non uscire dai

Non importa il tipo di sport che scegli, in ogni caso sarà un’esperienza speciale! Il mondo dello sport se conosciuto fin da piccolo, ti rimane dentro: un sapere e sentire che non dimentichi facilmente. Ormai è risaputo quanto fare sport sia importante per ogni aspetto della vita…alcuni semplici esempi per non dimenticare. MENTALE maggiore capacità di concentrazione e attenzione FISICO maggiore consapevolezza corporea e della gestione del dolore SOCIALE incremento delle competenze relazionali,  inerenti la capacità di stare con gli altri o di leadership. Il mondo dello sport persino se conosciuto da grandi rigenera, riabilita e rinvigorisce. Negli ultimi anni, grazie alla pressione sociale ed alla cultura del benessere, molti si avvicinano allo sport in età adulta senza averlo mai praticato prima. Diventa occasione per rimanere in forma, per trovare che cosa fare, per seguire i nipoti, per fare nuove esperienze. In particolare, per fare brevi esempi il CALCIO: – è un

I diritti dell’infanzia e dell’adolescenza in Italia.  9° Rapporto di aggiornamento sul monitoraggio della Convenzione sui diritti dell’infanzia e dell’adolescenza in Italia, anno 2015-2016 -  8 giugno 2016 In occasione del 25° anniversario dalla ratifica della Convenzione ONU sui diritti dell’infanzia e dell’adolescenza in Italia le 91 associazioni del Gruppo CRC pubblicano il 9° Rapporto di monitoraggio dell’attuazione della Convenzione ONU sui diritti dell’infanzia e dell’adolescenza (CRC) in Italia e dei suoi Protocolli Opzionali. Il rapporto con 143 raccomandazioni si rivolge a rappresentanti del Governo, agli Enti Locali, nonché ai parlamentari auspicando che ogni istituzione possa, nel proprio ambito di intervento, adoperarsi al fine di risolverle e di migliorare le politiche per l’infanzia e l’adolescenza in Italia. PER SCARICARE il PDF completo http://gruppocrc.net/-pubblicazioni-del-gruppo-crc-

Il gioco è l’attività predominante della vita di un bambino, una meravigliosa palestra in cui allenare e sviluppare tutte le sue principali capacità. Il giocare trova ampio riscontro anche nelle  dichiarazioni internazionali per la tutela dei diritti del bambino : la  Dichiarazione dei Diritti del Fanciullo (ONU 1959)  al punto 7 afferma che  “il fanciullo deve avere tutte le possibilità di dedicarsi a giochi e ad attività ricreative che devono essere orientati a fini educativi”. Nel gioco si integrano, con diverse prevalenze a seconda delle tipologie di giochi, componenti: ·  affettive  (il divertimento, il piacere) ·  sociali  (la squadra, il gruppo, il rispetto delle regole) ·  motorie e psicomotorie  (il movimento, la coordinazione, l’equilibrio), ·  cognitive  (l’elaborazione di strategie di gioco, l’apprendimento di regole) ·  emotive  (la tensione, la sfida, il senso di liberazione, la paura) ·  culturali  (le regole specifiche e le modalità di relazione) ·